からだに良いこと100

楽しく生きるには健康第一。からだに良いアレコレをご紹介します。

2021-09-10から1日間の記事一覧

【3分で理解できる】ダイエットの秘訣!やってはいけない食事とは?

モデルナのコロナワクチンは、接種後に予想以上に針を刺した箇所が痛くてビビった、44歳、『少年おやじ』です。 今回は、 「ダイエットするので脂肪を摂るのやめました!」 とか、 「脂肪摂ってないのに全然痩せません。。」 と思っている人に向けて、 「そ…