ダイエットしたのにリバウンドしてしまった。。という方は非常に多いのではないでしょうか？何故せっかく苦しいダイエットに耐えて体重を落としたのにリバウンドしてしまうのか・・？。ここを理解しないと、今後も同じことの繰り返しです。もう二度とリバウ…