「全然やる気がでない。」「最近イライラすることが多くなった。」これらの症状は「ストレス」が原因かもしれません。そもそも「ストレス」とはどんな状態なのでしょうか？ストレスを感じると心身にどういった影響がでるのでしょうか？ストレスは思っている…