「脱水症状って夏だけの話でしょう…？？」「寒い時期はからだが冷えるので水分補給を控えています…。」。人間のからだにとって、水分を補給することは非常に大切です。夏よりも寒い冬の時期の方が皮膚や呼気から失われる水分量が多いとされていて、水分補給…